読書

テスト勉強や締め切りが迫った仕事。 好きな読書にストレス解消のための瞑想。 このように集中してなにかに取り組みたいときには、何を聞いてますか？ TVをつけっぱなし？ 音楽を流す？ インターネットラジオ？ もしや無音とか？ 本当に静かな場所だ...