本の感想 成功するための呼吸法!システマブリージングの7つのポイントまとめ 北川貴英さんによる著書「最強の呼吸法システマ・ブリージング」で簡単に人生全体の質の向上を図りましょう。普段は忘れがちですがとても重要なのが呼吸。著書の要点を分かりやすく7つにまとめました。 2016.10.26 本の感想