ステロイド

トレーニング

体重1kgあたり2gのプロテインは摂りすぎとかいう風潮

プロテインはステロイド? よく混同されるこの2つ。 プロテインにとっては風評被害もはなはだしいといったところでしょうか(笑) プロスポーツ選手のツイッターやビフォーアフター系ジムの流行で、最近でこそプロテイ...