依存症

ライフハック

おそるべきカフェイン断ちのメリットとその効果的な方法

僕たち日本人が(まあ日本人じゃなくてもですが)毎日のように口にするカフェイン。 コーヒー、紅茶、ココア、コーラ、チョコレート、風邪薬と数多くのものに含まれております。 このカフェインは頭をスッキリさせたり気分をリフレッシュす...
ライフハック

隠れアル中こそ危ない!たった2か月の禁酒がもたらした効果とは

2か月間お酒を断ったら起こった出来事の話です。「お酒のデメリット多すぎ」て笑えました。お酒に強い人、お酒が好きな人はぜひ読んでみてください。